تقوّي العضلات وتمنع تقلصاتها. تقوي القلب وتُحسّن أداء الأوعية الدموية والشرايين. مهمة للذين يعانون من الشلل الدماغي والذي يؤثر على الحركة؛ حيث تُستخدم هذه الرياضة كعلاجٍ لحالاتهم. تزيد من ثقة الشخص بنفسه كما تُعلّم الإنسان الصبر.
الكلمات الفتاحية
الحصانالخيلحصانخيولركوب الخيل
